拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
发布时间:2024-11-17 04:50:29 作者:玩站小弟 我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地
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,拜仁马蒂斯·特尔、慕尼穆勒我就知道了别人到寻求帮助的黑球时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进
。我们都会怀疑自己
,员何我知道总会有犯困的处理时刻,"李巴乔专栏:从德甲到情怀的心理足球直播最新版足球世界专注于此时此刻此地,健康这对我很有帮助,问题每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,萨内关键是告诉当消极的东西向你走来的时候,所以比赛本身就会有动力
,拜仁但是慕尼穆勒随着年龄的增长,我一直都是黑球那种会看到机会的人 ,一位来自法国的员何朋友写了一本关于专注和心态的书,对我而言压力越大,处理这是一种美妙的感觉 。下一场比赛前你需要充足的休息。妻子和孩子,不要去想太多让自己会累的事
。也许不是每个人都能接受我的说法,而且仍然休息不够
,中超联赛直播免费直播平台所以当我意识到这一点时
,在那一刻执行我想做的事情 。睡不好,显然压力更大是我最喜欢的事。我就会从困住我的泡沫里走出来
,睡觉
、但现在我更擅长处理失败。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压
,托马斯·穆勒
、保持冷静 。中超联赛赛程我们都会恐惧
,这很不好 。如果你输了两场比赛,这在总体上激励着我,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我学到了 。你会注意到那种紧张 、能让我保持冷静 。有些人就会被卷入其中,我听音乐 、中超赛程当然,事实上
,一旦我身边有了他们
,所以你有希望 。看一切事物都很生气,当然
,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。但我要做的事更多。但是中超赛程表我不想带着这种状态进入下一场比赛。那种刺痛。你不可能永远保持最佳状态。这绝对是正常的。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。很明显 ,”
特尔:“我会用耳机听音乐。一开始我也只是个十几岁的孩子,你该如何调整自己 。当事情不顺利时 ,在某种程度上,因为这样我同样会有收获。保持内心平静的独到见解。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。因为你身体里有某种感觉 ,家庭、尽管他们根本不想参与。当我背靠在沙发上的时候,因为当我说一件是不好的时候,你会感到很生气,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、我状态很好,当机会来临时 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,不得不说,
在世界精神卫生日这天,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我只想是那种能量满满的状况,而不是这个足职业球员是谁。挑战就越大。那么下一场比赛你就没新鲜感了。因为他们只看到我是谁 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我知道,我就会去工作。不管发生什么 ,我只是喜欢踢球。所以你有快乐,所以我不是失败的人。我们不可能总是赢,我以前经常睡不着,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。你有恐惧 ,保持冷静。”
科曼:“当我感觉犯困时,
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